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viernes, 20 de diciembre de 2013

Déjate llevar por la intuición

A la hora de tomar decisiones solemos usar la razón. En ella encontramos lo que creemos que es lógico y por tanto lo que es lo correcto, lo que nos llevará al éxito. Actualmente, los nuevos descubrimientos de la neurociencia nos demuestran que la intuición es más poderosa de lo que pensamos.

Solemos menospreciar la intuición y nuestro inconsciente pero han sido un gran aliado en nuestra lucha por la supervivencia. Nos olvidamos que estamos hechos para vivir en la naturaleza por mucho que los ordenadores, la comida envasada y el sedentarismo estén camuflando, cada vez a más velocidad, nuestras cualidades innatas. 
Pensamos que en la razón encontramos las respuestas que nos llevarán al éxito cuando sin saberlo usamos constantemente nuestro subconsciente todo el tiempo. Se ha demostrado que antes de tomar una decisión consciente nuestro cerebro inconsciente ya la ha tomado.

La parte de la psicología que se encarga del estudio de la intuición es el psicoanálisis cuyo principal representante es el famoso psicólogo alemán Sigmund Freud. Para él el inconsciente forma parte de lo que por cultura, religión o simplemente por nuestro propio sistema de valores hemos negado o reprimido. Esta teoría se ve justificada si analizamos los sueños, ¿quién no ha soñado con algo "vergonzoso"? Quizás sea esta la razón por la que nos negamos a aceptarlo.

Muchos psicólogos recomiendan la intuición como parte del éxito. Según un estudio sobre la toma de decisiones realizado por neurocientíficos, cuando menos información tenemos de algo mejor elegimos. Las famosas listas de "pros" y "contras" son menos efectivas de lo que tradicionalmente se piensa. Actuamos mejor si nos dejamos llevar por una razón que por miles.

¿Quieres saber más?http://www.youtube.com/watch?v=2BO9oLyd23s

miércoles, 18 de septiembre de 2013

El maullido del gato

Los gatos son capaces de utilizar una inmensa gamas de sonidos para comunicarse con los humanos. Todas las personas que convivimos con gatos sabemos hasta que punto utilizan son maullidos para "manipularnos". ¿Quién se puede resistir a un tierno maullido?


El gato salvaje antes de comenzar el proceso de domesticación no era capaz de maullar. Esta característica fue adquirida cuando empezaron a relacionarse con los humanos. Fueron capaces de diseñar una serie de sonidos para mejorar la comunicación y de esta forma aumentar la supervivencia. El humano, por su parte, seleccionó a los ejemplares que eran capaces de articular maullidos por lo que poco a poco se fue convirtiendo en una característica común. Incluso se llegó a desarrollar más en unas razas que en otras como en los Siameses. 

Los gatos nunca usan el maullido con sus congéneres, solo lo usan para comunicarse con los humanos. No todos los maullidos son iguales y debemos prestarles atención pues significan que nos quieren transmitir algo. Puede significar desde placer, si por ejemplo le estamos cepillando o acariciando, hasta dolor por alguna molestia física. 

Si nuestro gato maúlla excesivamente puede tratarse de alguna anomalía como sordera. También puede ser debido a que sufre estrés, hiperactividad o, como ya hemos mencionado, algún dolor físico. Si no encontramos la causa de los maullidos constantes debemos llevarle al veterinario para un diagnostico certero. 

Los gatos machos menores de un año suelen ser muy escandalosos debido a su exceso de actividad y su reclamación constante de juegos. Bastará con proporcionarle rascadores altos donde poder trepar, juguetes interactivos y dedicarle al menos una hora al día para que juegue con nosotros. 

Durante el celo las gatas suelen ser muy maulladoras, pudiendo incluso llegar a ser molesto para su compañero humano. La única solución para este problema es la esterilización. 

jueves, 12 de septiembre de 2013

Otra manera de ver al perro


El perro es un ser emocional, es decir, tiene emociones tales como el miedo o la alegría. Durante muchos años, esta conclusión básica que puede comprobar cualquiera que conviva con un perro, fue ignorada. Los métodos de adiestramiento empleados se basaban en la fuerza y la mecanización (estímulo-respuesta) sin tener en cuenta la parte cognitiva. 
Las investigaciones científicas sobre la neurología y la etología nos arrojan cada día más razones para rechazar estos sistemas que hasta finales del siglo pasado se seguían usando. 
No se necesita la fuerza para enseñar al perro. 

Nosotros no somos los propietarios de nuestro perro. Nosotros somos su compañero y por lo tanto creamos un equipo. Como en cualquier deporte de equipo, es necesaria la confianza y el respeto mutuo. Si somos capaces de cumplir estos principios estaremos creando vínculos, perros proactivos y en consecuencia mejores resultados sin necesidad de estrés, miedo...  

No hay fórmula mágica. Cada perro es un individuo único con una personalidad propia y por lo tanto debemos adaptar nuestra metodología al animal y no al contrario. 

sábado, 31 de agosto de 2013

Filosofía equina

El mundo del caballo, como cualquier otro ámbito, está plagado de puntos de vista y metodologías muy variadas. Si me preguntaran cual es la más válida sin duda elegiría aquella que respete al caballo como individuo y como especie. Estos principios básicos y aparentemente lógicos no son cumplidos por todos los que se hacen llamar amantes de los caballos de forma que perjudican al animal, que aseguran querer, y a la visión del mundo equino. 
La etología es una ciencia muy nueva que todavía no está lo suficientemente desarrollada. Cada día aparecen nuevas investigaciones y con ellas nuevos sistemas de trabajo. Muchos cuidadores o adiestradores de caballos aprendieron técnicas válidas y aceptadas por profesionales cuando salieron a la luz pero que gracias a los nuevos descubrimientos sobre el funcionamiento de la mente y de las emociones han quedado obsoletas. El cerebro humano es plástico, es decir, tenemos la capacidad de cambiar nuestras opiniones, gustos, preferencias e incluso la personalidad aunque nos cuesta mucho trabajo y nuestra mente no está acostumbrada. Tener la mente abierta, estar al día de los nuevos descubrimientos y conocer distintos puntos de vista (aunque no estemos de acuerdo con ellos) nos ayuda a crear nuestro propio sistema de trabajo respetuoso con el caballo como individuo y como especie.

Muchas personas tienen la visión especista del caballo como objeto. Este problema podemos observarlo claramente en los concursos de cualquier disciplina hípica. Como en todos los ámbitos hay personas que hacen las cosas por verdadera vocación y otras que simplemente quieren sacar algún beneficio puramente material. Estas últimas personas tienen la visión del caballo como medio o recurso con el que pueden ganar dinero. Cuando no hay vocación tampoco hay escrúpulos. Dopar caballos, encerrarlos todo el día en minúsculos box, forzarlos para que den más de lo que pueden... se convierten en prácticas habituales a menudo camufladas para que parezca que realmente respetan a los caballos. 

Dentro del mundo de la doma encontramos verdaderas barbaridades que no podemos negar, no obstante, no todo es negro. Existen muchas personas que trabajan duramente para encontrar una forma de montar respetuosa con el caballo como individuo. No se trata de montarse en el lomo del animal y empezar a darle patadas y tirones mientras lleva en la boca un incómodo hierro con mucho castigo. Montar a caballo consiste en hacer equipo con el caballo, siempre mirando por su bienestar y siendo él quien te deje montar porque sois un equipo. Consiste en intentar montar con el menor castigo posible. Ver al caballo como individuo único e irrepetible con una personalidad propia y con unas características especificas. 
El caballo no nos necesita, es perfectamente capaz de vivir en la naturaleza pero la domesticación y la privatización de los bosques han hecho una completa dependencia. Tenemos la responsabilidad de su bienestar y debemos darles lo que ellos necesitan en la naturaleza. No encerrarlos en box, no usarlos como objetos. 

Miremos al caballo desde un punto de vista holístico y miremoslos como maestros y reflejos de nuestras emociones. 
No permitamos que el mundo del caballo se ensucie (ni que ningún otro animal vuelva a sufrir) por personas que no saben amar y respetar a los caballos. Otra realidad es posible. 

lunes, 12 de agosto de 2013

Ansiedad por separación

La ansiedad por separación, como su propio nombre indica, es la ansiedad que surge cuando el individuo se encuentra solo. Principalmente la encontramos en perros, por ello nos centraremos en estos, aunque también se da en caballos, humanos e incluso (aunque muy raramente) en gatos.

Se trata de uno de los comportamientos ante los que los adiestradores nos enfrentamos muy frecuentemente. Normalmente surge por un exceso de dependencia, es decir, suele aparecer en “perros falderos”, caseros, con un fuerte vínculo a su “propietario/a”  y normalmente suelen estar humanizados. También es frecuente encontrarlo en perros con algún tipo de trauma psicológico del pasado.
Cuando se trata de los cachorros es muy frecuente la ansiedad por separación, sobre todo los primeros días en su nuevo hogar. En este caso lo mejor es ignorar su comportamiento y no permitir que duerma con nosotros porque nos da pena.
 
Existen teorías sobre las causas de este comportamiento como la que los perros son animales gregarios y por lo tanto no es natural que la manada se separe. En la naturaleza cazarían en manada, exceptuando las hembras que cuidan a sus cachorros. 

Entre los comportamientos más característicos de un caso de ansiedad por separación encontramos los ladridos y los destrozos cuando el “propietario/a” no está con el perro. 

Un caso de ansiedad por separación puede llegar a tener tratamiento de meses (aunque depende de la intensidad y del compromiso de las personas) y las técnicas de resolución pueden variar en función del animal. Todo esto hace que sea imprescindible que sea tratado por un buen profesional.

Los consejos dados a continuación son básicos y meramente preventivos para animales dependientes o con los primeros síntomas de ansiedad por separación, si el problema continúa llame a un profesional: 

- Cuando entremos a casa no mirar, no hablar y no tocar al animal durante unos minutos.
- Ignorar al perro 15 min antes de salir de casa.
- No premiar aptos de dependencia, es decir, no acariciar al perro cuando viene a nosotros.*
- Dejar juguetes interactivos, huesos… para que el perro se entretenga durante la ausencia. 

* Los consejos dados son básicos y meramente preventivos para animales dependientes o con los primeros síntomas de ansiedad por separación, si el problema continúa llame a un profesional.

jueves, 1 de agosto de 2013

Identidad social

No cabe duda que el ser humano es un animal gregario. Solo debemos ver la estructuración de nuestra sociedad para caer en la cuenta: presidentes, jefes, familia... Vivimos en manada y gracias a esta formamos nuestra identidad social y personal. 
La teoría de la identidad social fue creada por los psicólogos sociales Henri Tajfel y John Turner en 1970.  Se basa en la necesidad de pertenecer a un endogrupo, es decir, al sentimiento de pertenencia a un grupo de personas con los mismos valores, códigos etc que nosotros. Por ejemplo, cuando decimos "Yo soy católico" o "Yo soy español" queremos decir que nos identificamos y nos incluimos dentro de ese grupo de personas con las mismas creencias, donde nos sentimos agusto y defendemos cuando se ve amenazado. El sentimiento de pertenencia a un endogrupo depende principalmente de la educación y del entorno. 

También existe el exogrupo; aquel grupo al cual no nos sentimos identifados, no compartimos los mismos códigos ni creencias. Como es lógico tendemos a valorar negativamente a los exogrupos, vemos más diferencias entre el endogrupo y el exogrupo que entre miembros de nuestro propio endogrupo aun cuando estas diferencias puedan ser las mismas y defenderemos a nuestro endogrupo. Esta disonancia cognitiva se la denomina sesgo endogrupal. 
Es en este punto cuando se produce la discriminación y los conflictos entre distintos grupos sociales. Según el científico Pettigrew en su hipotésis del contacto afirma que el contacto entre diferentes grupos lleva a actitudes más positivas entre unos y otros. 

La identidad social también influye en la autoestima, el sentimiento de pertenecia a un grupo hace sentirnos mejores con nosotros mismos. Muchas de la crisis personales, sobre todo en las personas adolescentes, va ligada a la no pertenencia a un grupo social. "¿Quién soy?" "Nadie me comprende" son algunos de los pensamientos ante una falta de identidad social. Ante esta situación muchas veces se reacciona intentando cambiar nuestra personalidad aparente, es decir, cambiando la forma de vestir, de peinarse, de hablar... con el fin de encajar en un endogrupo. Sin embargo no nos sentiremos agusto pues no es nuestra propia identidad: debemos centrarnos en el desarrollo de nuestra personalidad, y nuestra busquedad de valores, es decir, en nuestro autoconocimiento y desarrollo personal. 

Por lo tanto podríamos considerar que el desarrollo de la personalidad (la cual sabemos que tampoco es inmutable) va ligada a la identidad social. 
Puede cambiar a lo largo de la vida de una persona ya sea por una crisis interna, un cambio de entorno socio-cultural... 


Bibliografía


sábado, 13 de julio de 2013

La medicación en la modificación de conducta

Resulta muy fácil y tentador usar medicamentos contra los problemas de conducta ante los que nos encontramos, ya se trate de humanos u otros animales. ¿Realmente funcionan? ¿Merecen la pena usarlos? ¿Qué alternativas tenemos?

Gracias al avance de las tecnologías y las nuevas investigaciones científicas  los profesionales en el ámbito de la modificación de conducta y del comportamiento como psicólogos, pediatras, etólogos...  les resulta mucho más sencillo recomendar medicación contra los problemas a los que acudimos a su consulta. 

Nos resulta reconfortante saber que tienen una base científica y que eliminaran el problema sin esfuerzos o aumentarán la rapidez de la terapia. 

¿Realmente eliminan el problema?

Aparentemente nos harán sentirnos mejor y eliminaran los sintomas NO el problema. Imaginemos una persona que sufre de insomio y acude a su medico con la esperanza de erradicar este problema. El médico hará algunas pruebas, preguntas y nos recetará un medicamento. Nos lo tomamos cada noche y vemos que realmente dormimos bien, el síntoma ha sido resulto pero ¿el problema? Seguramente ese trastorno del sueño venga determinado por algún problema que debería ser tratado y aunque el médico nos ha dado unos consejos generales para reducirlo lo que ha sucedido es que el medicamento solo ha actuado de parche. Tras esa conducta podamos sacar un hilo de conflictos internos que se verán reflejados en otra consulta al médico.

Pongamos otro ejemplo como el de Zape, un pequeño gato asustado por un reciente abandono y que llega a la clínica para una operación. Los veterinarios recetan ansiolíticos y calmantes con el fin de que el animal supere sus traumas. Sin embargo, el problema sigue actuando pues los ansiolíticos no han trabajado la emoción de fondo, es decir, el miedo y el estrés. Se han limitado a poner un parche que en cualquier momento se puede romper. 

¿Existen alternativas a los medicamentos?

Fuera de occidente han tenido gran importancia terapias alternativas o holísticas. Aunque por fortuna cada vez hay más profesionales que se decantan por estas técnicas sigue existiendo un rechazo por las terapias naturales. 
No obstante, los científicos están empezando a interesarse por estos métodos y ha demostrar sus múltiples beneficios. 

Encontramos terapias naturales holisticas como la acupuntura, el reiki, la kinesología, flores de bach... Cada una se adaptará más a cada caso. Elige con la que te sientas más agusto e informáte.  

Podemos vivir sin químicos. 

lunes, 17 de junio de 2013

Perros señales

Todos conocemos a los famosos perros lazarillos y la gran ayuda que realizan a su compañeros ciegos. Pero no solo los perros son beneficiosos para las personas ciegas, muchos sordos sufren dificultades en su día a día que serían más difíciles de lidiar si no fuera por su compañero peludo. Son denominados  "perros señales"


Levantarnos por la mañana al escuchar el timbre de nuestro despertador forma parte de nuestra rutina. ¿Alguna vez te has planteado como un sordo puede "escuchar" su despertador? Existen aparatos especiales que son colocados en las almohadas y programadas para vibrar a una hora determinada. 
Sin embargo es mucho más agradable para cualquier persona que sea tu perro quien te despierte en vez de un aparato vibráctil. 

"Los perros señales" han sido entrenados para alertar a su compañero humano de cualquier sonido como despertadores o el timbre de la puerta. Se trata de un entrenamiento costoso, que requiere profesionales especializados y animales con características concretas. 

No necesariamente tienen que ser labradores o golden retrevier, cualquier perro con motivación, ganas de aprender, instinto de presa, atento, sociable (y por lo tanto que no tenga miedo a cualquier situación o sonido) puede ser entrenado como perro señal. Sin embargo, es muy frecuente el uso de perros de tamaño pequeño por que una vez que escucha el sonido puede avisarte de manera más agradable (no es lo mismo que te salte o te de un toque con la pata un perro de 30kg que uno de 10kg).  

Existen muchos tipos de sordera y no es necesario que no escuchen absolutamente nada para que sea necesario los servicios de un perro señal ya no solo en la casa. Cuando una persona sorda pasea por la calle no sabe si le han llamado o si se han acercado para saludarle, en estos casos el simple movimiento del perro advierte a su dueño de la intención de las personas o incluso algunos reconocen el nombre de su humano y les alertan. 

La difusión del perro señal en España todavía no ha llegado a todos los ciudadanos y sus políticos. Muchas personas sordas se encuentran ante la dificultad de no poder acceder, en la mayor parte de las Comunidades Autónomas,  a sitios públicos con sus perros señales. 

No obstante existen asociaciones como ASKAL que se dedican a entrenar perros de protectoras para ayudar a las personas con discapacidades auditivas. 

viernes, 31 de mayo de 2013

Claves para mejorar la llamada

Que un perro acuda a la llamada es uno de los ejercicios más básicos, imprescindibles y a la vez es con el que más problemas nos encontramos ¡pero no es imposible! Por esta razón os voy a dar una serie de consejos para que os resulte más fácil. ¿Te animas? 


Crear un buen vínculo. ¡Es la clave! Si no hay vínculo, nunca acudirá a la llamada. La gran mayoría de personas cometen el error de querer que nuestro amigo acuda a nosotros cuando no hemos trabajo el vínculo. ¿Acudirías a alguien en quién no confías? Debemos conseguir ser más que "el dispensador de comida" o "el transportista" a los ojos de nuestro perro. Para ello debemos pasar muchas horas con nuestro perro, pasear, jugar... incluso empezar con otras ordenes muy básicas y mucho más sencillas como el sentado, tumbado o junto puede aumentar la relación. Pero nunca te olvides que todo lo que hagas siempre, siempre, siempre debe ser positivo. 
Debes ser lo mejor para tu perro, no debe haber nada más divertido y mejor que estar contigo. ¡Ni cien kilos de salchichas deben ser mejor que una caricia tuya!

- Si sabes que no va a hacerte caso no lo llames. A pesar de que tú debes ser el mayor estímulo (no me cansaré de repetirlo) es posible que haya estímulos superiores. Si nuestra perra en celo se encuentra con un macho sin esterilizar el estimulo es muy alto, si le llamamos una y otra vez lo único que sucederá es que la orden deje de tener autoridad y después de tanto esfuerzo no sirva de nada. ¿Qué hacemos en estos casos? Simplemente ir nosotros a su búsqueda (si está demasiado lejos o huye debemos aumentar el estímulo, es decir, tentarle con una salchicha, un juguete...)  y por supuesto seguir mejorando el primer punto.

- Nunca le regañes cuando acuda, por mucho que tarde en venir. Siempre le premiamos la última acción realizada.Si después de dejarnos la garganta tarda en venir (por muy mal que nos sintamos) y le pegamos o chillamos el perro asociará: "cuando voy a mi amo me pega por lo que prefiero seguir jugando con otros perros y seguir correteando detrás de esa liebre". Pero si cuando viene le acaricias, le das una recompensa será muy tentador acudir a tu llamada.

- Sé muy expresivo. Utiliza señales muy claras, los perros son más visuales que orales. Algunos adiestradores usan el sibalto. Aunque respeto esa opción, personalmente me gusta usar otro tipos de sonidos como palmadas puesto que si se te olvida el silbato te quedas sin herramienta. Usa siempre el mismo tono de voz, normalmente se usa uno muy agudo y alegre.
Si al llamarle te agachas le será mucho más fácil acudir. Si no te puedes agachar, quédate de pie con las piernas algo abiertas (sin exagerar) e incluso algunos adiestradores extiendien los dos brazos.
Aunque te de vergüenza se exagerado con el tono de voz alegre y agudo, las recompensas y los gestos.   

- Ve progresivamente. No pretendas que de la noche a la mañana el perro acuda con todo tipo de distracciones. Primero debes empezar en un lugar tranquilo, sin ruidos, sin gente, sin perros... es decir, sin estímulos. Poco a poco puedes empezar con la correa larga (puedes encontrar correas de adiestramiento de 10m o más) ha crear estímulos cada vez más altos. Una vez superada esta prueba puedes ir cambio de lugares y de estímulo (cada vez de mayor frecuencia) hasta que podamos llegar a la prueba final: ir sin correa.

- Se constante. No corras. Es un trabajo que requiere mucha paciencia, muchas horas y mucho esfuerzo pero se verá recompensada a lo largo de la vida del animal.


¡Muchos ánimos y a practicar! Si tienes algún problema no dudes en ponerte en contacto con un buen profesional.

domingo, 24 de marzo de 2013

La respuesta Flehmen

Tranquilo/a, no te asustes si ves que tu caballo (o incluso tu perro o gato) reacciona como el de la imagen se trata de un reflejo natural llamado posición de Flehmen o la reacción de Flehmen y se produce gracias al órgano de Jacobson o el órgano vomeronasal.

Este órgano se encuentra en una gran variedad de animales como perros, gatos, caballos, serpientes e incluso en humanos (aunque no todos los científicos están de acuerdo).  Está asociado con el sentido del olfato ya que a través de él se puede oler  todo tipo de hormonas aunque principalmente es usado para detectar feromonas sexuales y oler la orina de otros animales.
Se encuentra dentro del paladar y se trata de un pequeño conducto. Para que las feromonas puedan ser detectadas levantan el labio superior produciendose la respuesta de Flehmen. Con este comportamiento consiguen cerrar las vías respiratorias normales para llegar al órgano de Jacobson.

Aunque se puede encontrar en todo tipo de individuos, lo más típico es observarlo en machos sin castrar. Gracias a este órgano un macho sabe si la hembra está en celo.
En los primeros momentos de vida, entre un potro y su madre, se produce este comportamiento con el fin de reconocerse y por tanto, establecer un vínculo. Por ello retirar la placenta y lavar al potro no es nada recomendable.